Consejos para conciliar mejor el sueño

• Recuerde colocar la solapa extraíble del accesorio de transporte para evitar pulsar accidentalmente los botones de la bomba mientras duerme.¹

• Asegúrese de que el tubo del equipo de perfusión no está demasiado tenso para evitar tirar de la cánula.¹

• Evite ver la televisión o leer en la pantalla del ordenador antes de acostarse.²

• Si tiene problemas para “desconectar” o si los síntomas le están afectando, realice una actividad relajante, como leer un libro o una revista para distraerse.²

Referencias:
1 – Carrying Accessory Instructions for Use. AbbVie Deutschland GmbH & Co. KG; 05/21.
2 – NHS, ‘How to Get to Sleep’ http://www.nhs.uk/Livewell/insomnia/Pages/bedtimeritual.aspx. [Acceso11/10/2015].